Op 1 oktober start de landelijke campagne Stoptober. Iedereen die wil stoppen met roken krijgt 28 dagen alle steun om niet te roken. Meer dan 550.000 mensen deden de afgelopen jaren mee. Het werkt echt: onderzoek toont aan dat als u het 28 dagen volhoudt, u vijf keer meer kans heeft om voorgoed te stoppen. U kunt meedoen door u in te schrijven op de website stoptober.nl.
U staat er niet alleen voor
Gebruik de gratis Stoptober-app op de momenten dat u er even doorheen zit. Heeft u behoefte aan contact of afleiding, maak dan gebruik van Stoptober TV, luister naar de Stoptober Podcast of kom in contact met een Stopmaatje. Zeker weten dat u goed voorbereid van start kunt? Zet 30 september in uw agenda. In een gratis online event krijgt u extra tips en ondersteuning. U staat er dus niet alleen voor!
Vapen is schadelijk
Het gebruik van vapes neemt toe, vooral onder jongeren. Hoewel vapen vaak wordt gezien als een minder schadelijk alternatief voor roken, is het zeker niet zonder risico's. Stoptober biedt een uitgelezen kans om ook hiermee te stoppen.
Aanmelden
Aanmelden voor Stoptober is eenvoudig. Ga naar www.stoptober.nl en schrijf u in. Begin op 1 oktober a.s. samen met duizenden anderen aan uw 28 dagen zonder sigaret of vape. Samen gezond en samen vergroten we de kans op succes.